17 de Agosto de 2018

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LEER ATENTAMENTE LAS INSTRUCCIONES

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Está ubicada en el centro del pecho, justo detrás del esternón, tiene forma de pirámide y es la llave de la energía vital.

Su nombre: Glándula Timo.

Permite la respuesta inmunitaria defensiva del organismo. Conectada con los sentidos, la conciencia y el lenguaje. Crece cuando estamos alegres y encoje con el estrés y la enfermedad.

Se creía que dejaba de funcionar en la adolescencia, pero no es así ya que sigue activa.

Se la llama la glándula de la felicidad.

¿Cómo podríamos ejercitar nuestra glándula timo?

Mejorando la postura, mostrando nuestro pecho, es algo simple pero muy energizante.

Siendo conscientes de nuestra respiración. Cada día respiramos unas 30 mil veces, hacerlo en forma profunda, nasal, le agrega oxígeno al flujo sanguíneo.

Alimentarnos mejor. Y por último, ejerciendo pequeños golpes en nuestro esternón. Lo hacen también los primates para demostrar su fuerza.

Nuestra configuración es realmente un milagro, incluye un órgano sensible a la risa, a los sentimientos de amor, compasión y generosidad.

¿Seremos capaces algún día de leer y usar el manual de instrucciones para vivir un poco más felices?

Contacto: www.facebook.com/claudiopensoconsultores

claudio@claudiopenso.com
www.claudiopenso.com

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